中学生女子は何キロからが太りすぎ？（身長別の肥満度早見表）

太りすぎかは身長別標準体重から肥満度を計算

太りすぎているかどうかの判定にBMI値（体重を身長の２乗で割る）というものが使われますが、これは大人向けのものですので、成長期にある中学生はこのBMI値では太りすぎているかの判定が正確に行えません。

中学生の場合は身長別標準体重から肥満度を計算して、この肥満度が２０％以上だと肥満傾向にあるとされます。

中学生女子の場合、肥満傾向児（肥満度２０％以上）と判定された人の割合は、中学1年生が9.51％、中学2年9.05％、中学3年7.71％となっています。

（データ出所「令和4年度学校保健統計調査」）

男子よりも女子のほうが肥満傾向児は少ない傾向にあります。

肥満度の計算方法についてはコチラのページで解説。

中学生の肥満度計算方法（身長別標準体重から算出）

肥満度を計算する方法にBMI値を用いる方法がありますが、これは成人向けの計算方法で中学生など子どもの場合は身長別標準体重を使う別の計算方法があります。男女別学年別の身長別標準体重と肥満と判定された中学生の割合を掲載。

身長別、学年別に体重何キロから太りすぎとなるのか中学生女子の早見表を作成しました。
新学期に行う身体測定を想定して、中1＝12歳、中2＝13歳、中3＝14歳にしています。

身長（cm）	標準体重（kg）	軽度肥満（kg）	中等度肥満（kg）	高度肥満（kg）
125	22.6	27.1	29.3	33.8
126	23.4	28.0	30.4	35.0
127	24.2	29.0	31.4	36.2
128	25.0	29.9	32.4	37.4
129	25.8	30.9	33.5	38.6
130	26.5	31.9	34.5	39.8
131	27.3	32.8	35.5	41.0
132	28.1	33.8	36.6	42.2
133	28.9	34.7	37.6	43.4
134	29.7	35.7	38.6	44.6
135	30.5	36.6	39.7	45.8
136	31.3	37.6	40.7	47.0
137	32.1	38.5	41.8	48.2
138	32.9	39.5	42.8	49.4
139	33.7	40.5	43.8	50.6
140	34.5	41.4	44.9	51.8
141	35.3	42.4	45.9	53.0
142	36.1	43.3	46.9	54.1
143	36.9	44.3	48.0	55.3
144	37.7	45.2	49.0	56.5
145	38.5	46.2	50.0	57.7
146	39.3	47.1	51.1	58.9
147	40.1	48.1	52.1	60.1
148	40.9	49.0	53.1	61.3
149	41.7	50.0	54.2	62.5
150	42.5	51.0	55.2	63.7
151	43.3	51.9	56.2	64.9
152	44.1	52.9	57.3	66.1
153	44.9	53.8	58.3	67.3
154	45.7	54.8	59.3	68.5
155	46.4	55.7	60.4	69.7
156	47.2	56.7	61.4	70.9
157	48.0	57.6	62.4	72.1
158	48.8	58.6	63.5	73.3
159	49.6	59.6	64.5	74.4
160	50.4	60.5	65.6	75.6
161	51.2	61.5	66.6	76.8
162	52.0	62.4	67.6	78.0
163	52.8	63.4	68.7	79.2
164	53.6	64.3	69.7	80.4
165	54.4	65.3	70.7	81.6
166	55.2	66.2	71.8	82.8
167	56.0	67.2	72.8	84.0
168	56.8	68.2	73.8	85.2
169	57.6	69.1	74.9	86.4
170	58.4	70.1	75.9	87.6
171	59.2	71.0	76.9	88.8
172	60.0	72.0	78.0	90.0
173	60.8	72.9	79.0	91.2
174	61.6	73.9	80.0	92.4
175	62.4	74.8	81.1	93.5
176	63.2	75.8	82.1	94.7
177	64.0	76.7	83.1	95.9
178	64.8	77.7	84.2	97.1
179	65.6	78.7	85.2	98.3
180	66.3	79.6	86.2	99.5

軽度肥満、中等度肥満、高度肥満は上記の早見表に記載されている体重以上が相当するという意味になります。

身長（cm）	標準体重（kg）	軽度肥満（kg）	中等度肥満（kg）	高度肥満（kg）
125	27.6	33.2	35.9	41.5
126	28.3	34.0	36.8	42.4
127	29.0	34.7	37.6	43.4
128	29.6	35.5	38.5	44.4
129	30.3	36.3	39.3	45.4
130	30.9	37.1	40.2	46.4
131	31.6	37.9	41.0	47.4
132	32.2	38.7	41.9	48.3
133	32.9	39.5	42.7	49.3
134	33.5	40.2	43.6	50.3
135	34.2	41.0	44.4	51.3
136	34.8	41.8	45.3	52.3
137	35.5	42.6	46.2	53.3
138	36.2	43.4	47.0	54.2
139	36.8	44.2	47.9	55.2
140	37.5	45.0	48.7	56.2
141	38.1	45.7	49.6	57.2
142	38.8	46.5	50.4	58.2
143	39.4	47.3	51.3	59.1
144	40.1	48.1	52.1	60.1
145	40.7	48.9	53.0	61.1
146	41.4	49.7	53.8	62.1
147	42.1	50.5	54.7	63.1
148	42.7	51.2	55.5	64.1
149	43.4	52.0	56.4	65.0
150	44.0	52.8	57.2	66.0
151	44.7	53.6	58.1	67.0
152	45.3	54.4	58.9	68.0
153	46.0	55.2	59.8	69.0
154	46.6	56.0	60.6	70.0
155	47.3	56.7	61.5	70.9
156	47.9	57.5	62.3	71.9
157	48.6	58.3	63.2	72.9
158	49.3	59.1	64.0	73.9
159	49.9	59.9	64.9	74.9
160	50.6	60.7	65.7	75.8
161	51.2	61.5	66.6	76.8
162	51.9	62.3	67.4	77.8
163	52.5	63.0	68.3	78.8
164	53.2	63.8	69.1	79.8
165	53.8	64.6	70.0	80.8
166	54.5	65.4	70.8	81.7
167	55.2	66.2	71.7	82.7
168	55.8	67.0	72.5	83.7
169	56.5	67.8	73.4	84.7
170	57.1	68.5	74.3	85.7
171	57.8	69.3	75.1	86.7
172	58.4	70.1	76.0	87.6
173	59.1	70.9	76.8	88.6
174	59.7	71.7	77.7	89.6
175	60.4	72.5	78.5	90.6
176	61.0	73.3	79.4	91.6
177	61.7	74.0	80.2	92.6
178	62.4	74.8	81.1	93.5
179	63.0	75.6	81.9	94.5
180	63.7	76.4	82.8	95.5

軽度肥満、中等度肥満、高度肥満は上記の早見表に記載されている体重以上が相当するという意味になります。

身長（cm）	標準体重（kg）	軽度肥満（kg）	中等度肥満（kg）	高度肥満（kg）
125	31.0	37.2	40.3	46.5
126	31.6	37.9	41.1	47.4
127	32.2	38.6	41.8	48.3
128	32.8	39.3	42.6	49.2
129	33.4	40.0	43.4	50.0
130	34.0	40.7	44.1	50.9
131	34.6	41.5	44.9	51.8
132	35.1	42.2	45.7	52.7
133	35.7	42.9	46.5	53.6
134	36.3	43.6	47.2	54.5
135	36.9	44.3	48.0	55.4
136	37.5	45.0	48.8	56.3
137	38.1	45.7	49.5	57.2
138	38.7	46.4	50.3	58.1
139	39.3	47.2	51.1	59.0
140	39.9	47.9	51.9	59.8
141	40.5	48.6	52.6	60.7
142	41.1	49.3	53.4	61.6
143	41.7	50.0	54.2	62.5
144	42.3	50.7	55.0	63.4
145	42.9	51.4	55.7	64.3
146	43.5	52.2	56.5	65.2
147	44.1	52.9	57.3	66.1
148	44.6	53.6	58.0	67.0
149	45.2	54.3	58.8	67.9
150	45.8	55.0	59.6	68.8
151	46.4	55.7	60.4	69.6
152	47.0	56.4	61.1	70.5
153	47.6	57.1	61.9	71.4
154	48.2	57.9	62.7	72.3
155	48.8	58.6	63.4	73.2
156	49.4	59.3	64.2	74.1
157	50.0	60.0	65.0	75.0
158	50.6	60.7	65.8	75.9
159	51.2	61.4	66.5	76.8
160	51.8	62.1	67.3	77.7
161	52.4	62.8	68.1	78.6
162	53.0	63.6	68.9	79.4
163	53.6	64.3	69.6	80.3
164	54.2	65.0	70.4	81.2
165	54.7	65.7	71.2	82.1
166	55.3	66.4	71.9	83.0
167	55.9	67.1	72.7	83.9
168	56.5	67.8	73.5	84.8
169	57.1	68.5	74.3	85.7
170	57.7	69.3	75.0	86.6
171	58.3	70.0	75.8	87.5
172	58.9	70.7	76.6	88.4
173	59.5	71.4	77.3	89.2
174	60.1	72.1	78.1	90.1
175	60.7	72.8	78.9	91.0
176	61.3	73.5	79.7	91.9
177	61.9	74.2	80.4	92.8
178	62.5	75.0	81.2	93.7
179	63.1	75.7	82.0	94.6
180	63.7	76.4	82.8	95.5