中学生男子の平均体重は？中学3年間でどのぐらい増える？

中学１年男子の平均体重は45.7kg

中学1年生男子の平均体重は、春に学校で行う身体測定で45.7kgです。
小学校6年生のときが40.0 kgなので1年間で5.7kg増（約14%増）と成長期になっています。

（データ出所「令和4年度学校保健統計調査」）

ちなみに、中1女子の平均体重は44.5 kgなので、まだ男女で1kg程度しか差がありません。
（中学2年、3年となるとこの差が拡大します）

中1男子の体重を偏差値に換算してみた

上記の学校保健統計調査データには標準偏差も掲載されているので、これをもとに偏差値化してみました。

偏差値	kg	偏差値	kg	偏差値	kg
25	19.9	42	37.5	59	55.0
26	21.0	43	38.5	60	56.0
27	22.0	44	39.5	61	57.0
28	23.0	45	40.5	62	58.1
29	24.0	46	41.6	63	59.1
30	25.1	47	42.6	64	60.1
31	26.1	48	43.6	65	61.2
32	27.1	49	44.7	66	62.2
33	28.2	50	45.7	67	63.2
34	29.2	51	46.7	68	64.3
35	30.2	52	47.8	69	65.3
36	31.3	53	48.8	70	66.3
37	32.3	54	49.8	71	67.4
38	33.3	55	50.9	72	68.4
39	34.4	56	51.9	73	69.4
40	35.4	57	52.9	74	70.4
41	36.4	58	53.9	75	71.5

偏差値75というのは上位0.62%に相当し、1000人中6人、161人に1人の割合になります。
上位1％だと偏差値は73程度になります。

中1男子平均体重の地域格差

都道府県別で中1男子の平均体重が最も重い青森県、秋田県（48.7kg）と最も軽い島根県（44.0kg）では、4.7kgの差があります。

順位	都道府県	kg	順位	都道府県	kg
1	青森	48.7	24	京都	45.7
1	秋田	48.7	26	愛知	45.6
3	北海道	47.9	26	兵庫	45.6
4	徳島	47.0	28	石川	45.5
5	宮城	46.8	29	埼玉	45.4
5	山形	46.8	29	大阪	45.4
7	富山	46.7	29	福岡	45.4
8	大分	46.6	32	静岡	45.3
9	栃木	46.5	32	岡山	45.3
9	群馬	46.5	32	広島	45.3
11	茨城	46.4	35	神奈川	45.2
11	高知	46.4	35	岐阜	45.2
13	福島	46.3	35	長崎	45.2
13	宮崎	46.3	38	三重	45.1
15	山梨	46.2	38	奈良	45.1
15	愛媛	46.2	38	鳥取	45.1
17	沖縄	46.1	41	千葉	45.0
18	岩手	46.0	41	新潟	45.0
19	和歌山	45.9	43	佐賀	44.9
19	熊本	45.9	44	鹿児島	44.6
21	東京	45.8	45	滋賀	44.5
21	長野	45.8	46	山口	44.4
21	香川	45.8	47	島根	44.0
24	福井	45.7

中学２年男子の平均体重は50.6kg

中学2年生男子の平均体重は、春に学校で行う身体測定で50.6kgです。
前年が45.7 kgなので1年間で4.9kg増（約11%増）となります。

（データ出所「令和4年度学校保健統計調査」）

ちなみに、中2女子の平均体重は47.7 kgで男女差が2.9kgとなり、男女で体格に差が出始める時期となっています。
（中1時点では男女差は1kg程度）

中2男子の体重を偏差値に換算してみた

上記の学校保健統計調査データには標準偏差も掲載されているので、これをもとに偏差値化してみました。

偏差値	kg	偏差値	kg	偏差値	kg
25	24.1	42	42.1	59	60.1
26	25.2	43	43.2	60	61.2
27	26.2	44	44.2	61	62.3
28	27.3	45	45.3	62	63.3
29	28.3	46	46.4	63	64.4
30	29.4	47	47.4	64	65.4
31	30.5	48	48.5	65	66.5
32	31.5	49	49.5	66	67.6
33	32.6	50	50.6	67	68.6
34	33.6	51	51.7	68	69.7
35	34.7	52	52.7	69	70.7
36	35.8	53	53.8	70	71.8
37	36.8	54	54.8	71	72.9
38	37.9	55	55.9	72	73.9
39	38.9	56	57.0	73	75.0
40	40.0	57	58.0	74	76.0
41	41.1	58	59.1	75	77.1

偏差値75というのは上位0.62%に相当し、1000人中6人、161人に1人の割合になります。
上位1％だと偏差値は73程度になります。

中2男子平均体重の地域格差

都道府県別で中2男子の平均体重が最も重い青森県（53.6kg）と最も軽い兵庫県（49.3kg）では、4.3kgの差があります。

順位	都道府県	kg	順位	都道府県	kg
1	青森	53.6	24	岐阜	50.6
2	宮城	52.3	24	愛媛	50.6
3	秋田	52.2	27	長野	50.5
3	山形	52.2	27	高知	50.5
5	富山	52.1	29	京都	50.4
6	北海道	51.9	30	石川	50.3
6	大分	51.9	30	三重	50.3
8	栃木	51.6	30	大阪	50.3
9	岩手	51.5	30	長崎	50.3
9	山梨	51.5	34	福井	50.2
9	徳島	51.5	34	島根	50.2
9	宮崎	51.5	36	千葉	50.1
13	福島	51.3	36	静岡	50.1
14	茨城	51.2	36	広島	50.1
14	埼玉	51.2	39	愛知	49.9
14	東京	51.2	39	岡山	49.9
17	熊本	51.1	41	奈良	49.8
18	香川	50.9	41	鹿児島	49.8
18	佐賀	50.9	43	福岡	49.7
18	沖縄	50.9	44	神奈川	49.5
21	群馬	50.7	44	山口	49.5
21	和歌山	50.7	46	滋賀	49.4
21	鳥取	50.7	47	兵庫	49.3
24	新潟	50.6

中学３年男子の平均体重は55.0kg

中学3年生男子の平均体重は、春に学校で行う身体測定で55.0kgです。
前年が50.6 kgなので1年間で4.4kg増（約8%増）となります。

（データ出所「令和4年度学校保健統計調査」）

ちなみに、中3女子の平均体重は49.9 kgで男女差が5.1kgとなります。
（男女の体重差推移は、中1時点で1.2 kg→中2で2.9kg→中3で5.1kg）

中3男子の体重を偏差値に換算してみた

上記の学校保健統計調査データには標準偏差も掲載されているので、これをもとに偏差値化してみました。

偏差値	kg	偏差値	kg	偏差値	kg
25	28.6	42	46.5	59	64.5
26	29.6	43	47.6	60	65.6
27	30.7	44	48.7	61	66.6
28	31.7	45	49.7	62	67.7
29	32.8	46	50.8	63	68.7
30	33.9	47	51.8	64	69.8
31	34.9	48	52.9	65	70.9
32	36.0	49	53.9	66	71.9
33	37.0	50	55.0	67	73.0
34	38.1	51	56.1	68	74.0
35	39.1	52	57.1	69	75.1
36	40.2	53	58.2	70	76.1
37	41.3	54	59.2	71	77.2
38	42.3	55	60.3	72	78.3
39	43.4	56	61.3	73	79.3
40	44.4	57	62.4	74	80.4
41	45.5	58	63.5	75	81.4

偏差値75というのは上位0.62%に相当し、1000人中6人、161人に1人の割合になります。
上位1％だと偏差値は73程度になります。

中3男子平均体重の地域格差

都道府県別で中3男子の平均体重が最も重い青森県（57.6kg）と最も軽い岡山県（53.9kg）では、3.7kgの差があります。

順位	都道府県	kg	順位	都道府県	kg
1	青森	57.6	24	岐阜	54.9
2	秋田	57.4	24	福岡	54.9
3	山形	56.8	27	鳥取	54.8
4	岩手	56.7	27	長崎	54.8
5	宮城	56.6	27	沖縄	54.8
6	北海道	56.5	30	三重	54.7
6	徳島	56.5	30	京都	54.7
8	山梨	56.4	32	埼玉	54.6
9	宮崎	56.1	32	千葉	54.6
10	福島	56.0	32	神奈川	54.6
10	茨城	56.0	32	静岡	54.6
12	長野	55.8	32	滋賀	54.6
12	香川	55.8	32	広島	54.6
14	栃木	55.7	32	愛媛	54.6
14	富山	55.7	32	佐賀	54.6
16	大分	55.6	40	兵庫	54.5
17	福井	55.5	40	鹿児島	54.5
17	高知	55.5	42	愛知	54.3
19	熊本	55.4	42	奈良	54.3
20	新潟	55.3	44	大阪	54.2
20	石川	55.3	45	山口	54.1
22	和歌山	55.2	46	島根	54.0
23	東京	55.1	47	岡山	53.9
24	群馬	54.9

中学3年間で体重はどのぐらい増える？

男子の場合は中学校３年間で平均して13.4kg体重が増えます。
（中1春の身体測定結果と高1春の身体策定結果の差が13.4kg）

3歳児の平均が14～15kg（男女とも）なので、男子は中学校3年間のあいだに、3歳児とほぼ同じだけ体重が増えることになります。成長期真っただ中と言う感じですね。

年齢別の平均体重推移（男子）

男子は小学校6年生から中学校1年生にかけてが最も体重が増える期間で1年で平均5.7kg増えます。

中学生（男子）の平均体重を昔と比べてみると

年	中１（差）	中２（差）	中３（差）
1950	31.5（▲14.2）	35.1（▲15.5）	39.7（▲15.3）
1960	34.6（▲11.1）	39.3（▲11.3）	45.3（▲9.7）
1970	38.5（▲7.2）	43.7（▲6.9）	49.6（▲5.4）
1980	41.4（▲4.3）	46.7（▲3.9）	52.4（▲2.6）
1990	43.5（▲2.2）	49.0（▲1.6）	54.2（▲0.8）
2000	45.4（▲0.3）	50.4（▲0.2）	55.4（＋0.4）
2010	44.1（▲1.6）	49.2（▲1.4）	54.4（▲0.6）

データ出所「学校保健統計調査」。差は2022年との差。▲はマイナス。

いまの中学1年生（2022年）は、1960年の中学3年生、1975年の中学2年生と平均体重がほぼ同じです。

中学生男子の身長別平均体重一覧表

中学生男子の身長別平均体重（標準体重）を一覧表にしました（計算式は下記に記載）。

身長（cm）	12歳（中1）	13歳（中2）	14歳（中3）
125	22.2	20.5	20.3
126	23.0	21.3	21.1
127	23.8	22.2	22.0
128	24.6	23.0	22.8
129	25.4	23.8	23.6
130	26.1	24.6	24.5
131	26.9	25.4	25.3
132	27.7	26.2	26.1
133	28.5	27.0	27.0
134	29.3	27.9	27.8
135	30.1	28.7	28.6
136	30.8	29.5	29.5
137	31.6	30.3	30.3
138	32.4	31.1	31.1
139	33.2	31.9	32.0
140	34.0	32.8	32.8
141	34.8	33.6	33.6
142	35.5	34.4	34.4
143	36.3	35.2	35.3
144	37.1	36.0	36.1
145	37.9	36.8	36.9
146	38.7	37.6	37.8
147	39.5	38.5	38.6
148	40.2	39.3	39.4
149	41.0	40.1	40.3
150	41.8	40.9	41.1
151	42.6	41.7	41.9
152	43.4	42.5	42.8
153	44.2	43.3	43.6
154	44.9	44.2	44.4
155	45.7	45.0	45.3
156	46.5	45.8	46.1
157	47.3	46.6	46.9
158	48.1	47.4	47.8
159	48.9	48.2	48.6
160	49.6	49.1	49.4
161	50.4	49.9	50.3
162	51.2	50.7	51.1
163	52.0	51.5	51.9
164	52.8	52.3	52.8
165	53.6	53.1	53.6
166	54.3	53.9	54.4
167	55.1	54.8	55.2
168	55.9	55.6	56.1
169	56.7	56.4	56.9
170	57.5	57.2	57.7
171	58.3	58.0	58.6
172	59.0	58.8	59.4
173	59.8	59.6	60.2
174	60.6	60.5	61.1
175	61.4	61.3	61.9
176	62.2	62.1	62.7
177	62.9	62.9	63.6
178	63.7	63.7	64.4
179	64.5	64.5	65.2
180	65.3	65.4	66.1

中学生の身長別標準体重の計算方法

身長別標準体重＝自分の身長（cm）×下表Aの値ー下表Bの値

	男子		女子
	Ａ	Ｂ	Ａ	Ｂ
中学１年生（12歳）	0.783	75.642	0.796	76.934
中学２年生（13歳）	0.815	81.348	0.655	54.234
中学３年生（14歳）	0.832	83.695	0.594	43.264